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Hier beschrieben wir, was ein 12-Schritte Meeting ist von NA ist. Und was dich erwartet und was nicht.
So ist es den meisten von uns bei ihrem ersten NA-Meeting gegangen! Hier wollen wir daher dir ein wenig beschreiben, was bei einem Meeting geschieht.
Auch wenn du noch etwas konsumiert oder getrunken hast, bist du in unseren 12-Schritte Meetings willkommen. Viele NA-Mitglieder kamen zu ihrem ersten Meeting, während sie noch konsumiert haben, und sind jetzt drogenfrei und genesen von ihrer Sucht. In manchen Meetings wird darum gebeten, während des Meetings nichts zu sagen, wenn man heute etwas genommen hat, sondern vor oder nach dem Meeting mit einem cleanen Mitglied von NA zu sprechen.
Also herzlich willkommen!
NA, ist für alle, die glauben ein Problem mit Suchtmedikamenten, Alkohol und Drogen egal welcher Art zu haben. Wenn du selbst ein Suchtproblem hast, kannst du an allen NA-12-Schritte Meetings teilnehmen.
Falls du dir nicht sicher bist, ob du süchtig bist oder nicht, mach dir erst mal keine Gedanken darüber. Für viele war dies erst nach den ersten Meetings etwas klarer.
Es gibt bestimmte 12-Schritte Meetings (sog. „offene“ Meetings), an denen neben Süchtigen auch Angehörige, Freunde oder sonstige interessierte Menschen teilnehmen können. Sie sind in der Meetings Liste der Schweiz speziell gekennzeichnet.
Such dir zuerst ein NA Meeting aus der Meeting-liste aus von NA Schweiz, das du gerne besuchen möchtest. Kerne kannst du als Erstes zu unser 12 -Schritte Meetings in Olten kommen.
Aber auch jedes andere Meeting in der Schweiz wird dich herzlich empfangen.
Es ist auf jeden Fall eine gute Idee, zu der angegebenen Zeit oder vielleicht sogar etwas früher zu kommen. Meetings fangen meist pünktlich an und es ist angenehmer, wenn man genügend Zeit hat, sich in Ruhe einen Platz zu suchen. Viele Meetings bieten auch kostenlosen Kaffee und Tee an, den du dir gerne nehmen kannst.
Es ist auf jeden Fall eine gute Idee, zu der angegebenen Zeit oder vielleicht sogar etwas früher zu kommen. Meetings fangen meist pünktlich an und es ist angenehmer, wenn man genügend Zeit hat, sich in Ruhe einen Platz zu suchen. Viele Meetings bieten auch kostenlosen Kaffee und Tee an, den du dir gerne nehmen kannst.
Es kann sein, dass dich jemand anspricht oder fragt, ob du schon mal bei NA warst. Du kannst antworten, was du willst – dass du NA noch nicht kennst, dass du dir gerne mal ein Meeting ansehen willst, oder dass du sehen willst, ob NA was für dich ist – du bist auf jeden Fall immer herzlich willkommen. Vermutlich wirst du auch nach deinem Vornamen gefragt. Wichtig ist, dass du bei einem NA-Meeting nichts sagen musst, falls du das nicht willst.
Häufig begrüssen und verabschieden sich die Mitglieder bei einem Meeting mit einer herzlichen Umarmung. Wenn dir jemand eine Umarmung anbietet, entscheide selbst, ob du das möchtest oder nicht. Dies kann gerade, wenn du noch niemanden kennst, sehr ungewohnt und befremdlich sein und niemand wird dir böse sein, wenn du nein sagst!
Nach dem Meeting gehen die meisten nach Hause. Es gibt aber auch Meetings, bei denen trifft man sich vorher oder nach dem Meeting. Das nennt man dann „Vormeeting“ oder „Nachmeeting“ (auf Englisch „Fellowship“). Bei diesen zusätzlichen Meetings, besteht die Möglichkeit, die Mitglieder besser kennenzulernen.
Es kann sein, dass dich nach dem NA Meeting jemand anspricht. Falls du noch Fragen hast oder unsicher bist, kannst du auch selbst Leute (z.B. die Chair-Person) ansprechen. Es liegt häufig auch NA-Literatur aus, Faltblätter und Bücher, die das NA-Programm näher erklären. Die Faltblätter sind in der Regel kostenlos, die Bücher stehen zum Verkauf.
Die meisten NA Mitglieder sind freundlich und aufgeschlossen, denn viele können sich an ihr eigenes erstes Meeting erinnern und werden dir helfen wollen, damit du dich wohl fühlst. Es ist aber durchaus möglich, dass du dich bei deinem ersten NA Meeting unwohl oder fremd fühlst. Erfahrungsgemäss dauert es ein paar Meetingsbesuche, bis du einige Teilnehmer*innen persönlich kennst und beginnst, dich auf die Unterstützung und das Teilen im Meeting zu freuen. Deshalb empfehlen wir dir, einige unterschiedliche Meetings zu besuchen, bevor du entscheidest, ob du NA weiter besuchen möchtest.
Während des NA Meetings werden einige Begriffe verwendet, die dir vielleicht ungewohnt vorkommen. Hier erklären wir dir einige davon:
„Süchtige“—wir bezeichnen uns selbst als Süchtige, da wir die Sucht als solche als das Problem erachten, nicht eine bestimmte Substanz.
„Basic Text“ —dieses Buch ist unser Grundlagentext über Genesung in NA mit dem Titel Narcotics Anonymous. Bei AA ist dies Das „Blaue Buch“ oder „the Big Book“, im Englischen.
Geschlossene Meetings—Meetings nur für Süchtige oder Menschen, die glauben, dass sie ein Problem mit Drogen haben könnten
„Die Gruppe“—Mitglieder, die regelmässig ein oder mehrere Meetings abhalten, bilden eine NA-Gruppe (z.B. Meeting 46 ist eine Gruppe von über 80-ig NA Gruppen in der Schweiz). Meist hat man eine Stammgruppe, geht aber auch oft zu mehreren Gruppen gleichzeitig.
„Die Neuen“ / „Neuankömmlinge“ / „Newcomers“—neue NA-Mitglieder
„Offenes Meeting“—Meetings, bei denen auch interessierte „Nicht-Süchtige“ als Gäste willkommen sind. Dies sind z.B. Eltern, Freunde, Fachpersonen, Therapeuten etc..
NA Sponsorin/NA Sponsor—erfahrenes NA-Mitglied, das Hilfe und Unterstützung an einem Sponsee durch die Zwölf Schritte anbietet.
Teilen—persönliche Erfahrung mit Sucht und Genesung mitteilen. Wir teilen anstelle von Diskutieren.